微光护心心理健康中心 “这条小鱼在乎” 系列报道治愈上线

时间:2025-12-08浏览:10

  岁末之际,我院学生处大学生心理健康教育与咨询中心推出“这条小鱼在乎”系列报道,将以往心理健康育人工作中的真实案例与温暖片段予以汇集。

  希望这些故事能引发大家成长中的共鸣与勇气,也为面临相似困惑的同学提供一份参照和一种支持。


 【引言】

  暴风雨后的清晨,一名男子在海边散步,看到浅水洼里困着许多被卷上岸的小鱼,如果无人帮助,即将陷入困境。他遇见一个小男孩,正不停弯腰捡起小鱼,用力扔回大海。

  男子问道:“这么多鱼,你救不过来的,谁在乎呢?”小男孩一边继续捡鱼,一边回答:“这条小鱼在乎!这条在乎,这条也在乎……”

  每扔回一条,他就轻轻说一声:“这条在乎。”

  男子望着男孩执着的身影,陷入了沉思。

  每一个面临心理困扰的学生,都像是被困在浅水洼里的小鱼。他们可能感到孤立、无助,甚至是窒息。来自家长、老师、朋友的每一次倾听、理解或是温暖的拥抱,就像是把他们送回关怀之海中的那双手。我们或许无法解决所有问题,也无法消除上所有的心理困扰,但如果我们都愿意伸出那双手,为了理解和爱而努力,“这条小鱼”都会在乎。

  在心理健康教育的海岸上,总有学生像是那条被冲上岸的小鱼,面临着学业或生活上的种种困境。学院学生处大学生心理健康教育与咨询中心始终在此守望,愿用专业与温暖护送他们重回广阔海洋,为心灵护航。希望这些真实的故事,能为其他“小鱼”回到大海提供力量。

    今天,我们将讲述第一个故事

  《爱的距离》

  (本文故事已得到本人知情同意,并采用化名)

  薇薇刚上大一,离家还不到两个月,和母亲的视频通话频率却已从每日一次变成了“能不接就不接”。最初母亲并未引起注意,直到其后一连几天,薇薇要么选择了忽略,要么接得越来越迟,即便接通,也说不了几句就挂了。母亲这才有点慌了神,这孩子,怎么了?

  1这是什么社团?

  薇薇母亲总会在每晚九点准时给女儿打视频电话,这个孩子从小体弱,去外地上大学,让妈妈很是牵挂。然而每次通话,妈妈的话就像一份固定的清单:“今天吃了什么?”“上课能听懂吗?”“不要老看手机!晚上别熬夜!”

  薇薇刚开始会事无巨细地向妈妈作汇报,但是渐渐地,对学校生活的描述从详细变成了敷衍的“嗯”“知道了”。

  母亲并未察觉这份一成不变的关怀,引起了薇薇隐隐的不满。

  真正的爆发源于一次隐瞒的报名。

  那个周末,薇薇悄悄报名参加了学校的cosplay社团。这是她一直以来的兴趣,却不敢告诉母亲——她猜测母亲不会理解这种动漫文化,更可能反对她“不务正业”。

  周四晚上,母亲照例打来视频,目光敏锐地捕捉到了薇薇桌旁花花绿绿的服装。

 “那个是什么?”母亲好奇地问。

  薇薇心里一紧,强装镇定:“哦,那个啊……没什么,就是加入了一个学校社团。”

  视频那头沉默了三秒,然后传来母亲困惑又严厉的声音:“这是什么社团?!大学是去学习的,不是去玩过家家的。”

  2我就是喜欢!

   “这个现在很流行的,”薇薇试图解释,“同学们都很喜欢,而且还可以学很多东西,比如服装设计什么的,还能锻炼组织能力……”

   “服装?道具?”母亲的声调提高了,“你又不是学服装设计的!是不是要穿那些很奇怪的衣服?还把头发染得五颜六色?”她斩钉截铁地表达了自己的态度,“不行,绝对不行!”

   “为什么不行?我就是喜欢!”薇薇突然打断了母亲。

  母亲愣住了:“你怎么这么说话?妈妈是为你好!在学校要好好学习,不要不务正业!”

  压抑已久的情绪如洪水般涌出,薇薇的声音不由得颤抖起来:“是不是在您的眼里,我喜欢的东西都是‘不务正业’,我就是个不懂事的小孩!对吗?”

   “我从初中就喜欢画画,你说耽误学习;高中想学摄影,你说影响高考;现在我只是想加入一个喜欢的社团而已,这怎么就不可以?!是不是全都得听你的,这样才算‘正确的人生’?”

   “我是你妈!我不为你考虑谁为你考虑?”母亲的声音也提高了,“等你吃亏了就晚了!我来联系辅导员帮你取消——”

   “我已经报了!”薇薇脱口而出,“妈,我十八岁了!我能为自己的选择负责。”

  3寂静的沉默

  没想到女儿情绪突然地爆发,母亲张了张嘴,一时不知该说什么。

   “你……你怎么这么跟妈妈说话?”母亲的声音很轻,却像薇薇的心轻轻疼了一下。

  两边的屏幕都沉默了。

  接下来的一周对薇薇来说很难熬。母亲不再打视频电话了,但依然关心薇薇,只是变成了简单的“记得吃饭”“好好学习”的消息。薇薇也有些不知所措,不知该怎么和妈妈沟通。

  转机发生在国庆节前。

  薇薇正烦恼回家后如何面对母亲时,辅导员在群里转发了一条链接——安城院心理健康中心将于国庆期间邀请心理专家面向全体学生家长举办在线讲座:《亲子良好沟通,助力成人成才》。

  薇薇心里一动,抱着试试看的心态将链接转发到了家庭群。

  4讲座的反思

  薇薇母亲看到链接后,想起女儿挂断视频前眼泪汪汪的样子,一阵心疼。趁着晚饭后在厨房忙活的空档,她点开了链接。

  讲座里,老师的话一句句敲在她心上:

 “孩子上大学,对很多父母来说是第一次真正的‘分离’……作为家长,可能会保护过度却不自知。孩子们真正的成长,恰恰是那些我们不在场的时刻。”

 “孩子的爱好,往往是通往他们内心世界的密码。否定他们的爱好,常常被理解为否定他们本身,做家长的要学会尊重孩子。”

  母亲想起了女儿出发去大学时那个灿烂的笑脸,小小的身影,背着大大的背包,但开心得不得了。

  专家的话像劈开乌云的阳光。她想起女儿小时候抱着画册央求自己学美术的样子;想起女儿曾经拿着相机对着路边的小花照相时那专注的神情。

  她一直想将女儿护佑在自己的羽翼之下,却忘了可能亲手剪掉了她飞翔的羽毛。

  5厨房里的和解

  国庆假期,薇薇忐忑不安地回到家。晚饭后,母亲主动来到她的房间,轻轻拉起了她的手。

 “孩子,你要是真的喜欢,就去参加这个社团吧。妈妈支持你!”

  薇薇难以置信地望向母亲:“真的吗?!”

  母亲确定地点了点头,眼中闪着泪光:“妈妈知道了,是妈妈的错。我一直都没有意识到你长大了,有自己的想法了。我总是替你做决定,很抱歉。”

 “妈妈!”薇薇抱住了母亲,眼泪不自觉流了出来,“对不起,我知道你是为了我好。可是为什么我们最亲近的人总在吵架呢?”

  她顿了顿,小声说:“最近我自己也觉得怪怪的,总是很想让你认可我的想法。如果你不认可,我就会很暴躁。妈妈,对不起,我也不知道怎么办了。但要记住,我爱你,我知道你的意思。”

 “我听话,但我也希望妈妈能听听我的心声。”薇薇一边哭一边说。

薇母抹去女儿的眼泪:“那我们约定好,妈妈以后一定听你的意见,你也要大胆地说出自己的想法。妈妈一定会努力改善自己的脾气。”

 “我也是,不会再大声吼妈妈了。”薇薇承诺道。

  那一刻,母女俩都红了眼眶。厨房的灯光柔和地洒在她们身上,将两个相拥的身影拉得很长。

  6最舒适的距离

  从此之后,薇薇母亲开始学习“后退一步”。虽然她还是会担心,但在和女儿交流的时候,不再说“你必须”,而是换成“也许你可以”;还常常提醒自己肯定薇薇,“我的女儿棒棒的,妈妈相信你一定能处理好!”

  薇薇也学会了主动分享,把学校里的生活做成相册给母亲看,分享各种趣事。遇到母亲不太了解的年轻人的玩意儿,她会耐心地跟母亲解释,不再关上心门。她发现当自己敞开心扉时,母亲也更容易理解她的世界了。

  成长是一场双向的奔赴。爱,就是在不断的碰撞与调整中,找到彼此最舒适的距离

  足够近,能感受到温度;足够远,能保持独立与尊重。

  如今的薇薇,学会了主动给母亲打视频。母女俩的通话内容也不再是固定的清单,而是真正的心与心的交流。cosplay社团则成为了薇薇大学生活中最亮丽的一抹色彩。她表演时的照片被母亲小心翼翼地保存在手机里,逢人便说:“看,这是我女儿!”

  爱从未改变,只是学会了以更好的方式抵达。(通讯员:蒋婷婷;审核员:王建)